您的位置首页百科知识

诚忠跆拳道,考蓝红带,内容是什么?

诚忠跆拳道,考蓝红带,内容是什么?

的有关信息介绍如下:

诚忠跆拳道,考蓝红带,内容是什么?

跆拳道(韩文:태권도,英文:Taekwondo),是现代奥运会正式比赛项目之一,是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。   蓝红带考试内容:  1. 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼  2.品势:太极六章必考,太极一至五章中抽考一章  3. 腿法:360度横踢(旋风踢)、横踢接旋风踢、三飞  4. 体能:  a. 卧撑夹臂 (男20个,女12个,儿童8个)  b.双腿腾空左右分腿拍脚 (男10个,女8个,儿童6个)  5. 整理道服,退场。